APAtitude 11 a été créée pour aider et accompagner toute personne qui souhaite se reconditionner physiquement, se réadapter à la vie quotidienne par l’activité physique et donc améliorer sa condition physique.
Vous avez un problème de santé ? Des douleurs au quotidien ? Vous avez une pathologie, affection de longue durée ou vous vous êtes blessé ?
APAtitude 11 est là pour vous accompagner dans votre remise en forme !
Je me nomme Elodie CLARES, et je suis enseignante en Activités Physiques Adaptées depuis 2017, diplômée d’une Licence STAPS spécialité activités physiques adaptées et santé à Font-Romeu.
Mon métier est de soigner, réadapter et prévenir certaines pathologies par le mouvement.
J’ai suivi plusieurs formations complémentaires telles que APA et Obésité, performance et santé abdominale, yoga sur chaise et préventions des maux du dos.
Je suis spécialisée en gériatrie/séniors (7 ans en centre de rééducation et interventions ponctuelles en EHPAD), auprès d’un public en surpoids/obésité (avec ou sans comorbidités) et d’un public valide ayant des affections articulaires et musculaires.
J’interviens pour toutes pathologies et auprès de tout public, à votre domicile ou en extérieur. Secteur d’interventions Lézignan-Corbières / Narbonne / Littoral.
Prendre soin de votre corps, c’est prendre soin de votre santé !
🏅L’activité physique adaptée est une thérapie non médicamenteuse, pour améliorer vos capacités physiques.
Sous forme de programmes individuels, les séances vont durer généralement 1 heure, idéalement deux à trois fois par semaine afin d’améliorer votre endurance, votre équilibre et votre souplesse, soulager vos douleurs etc...
Les séances sont adaptées selon vos objectifs, vos capacités et également vos limitations.
👨⚕️L’APA fait partie intégrante de la rééducation / réadaptation et est prescrite par le médecin.
Remboursements possibles ?
✅Oui par la mutuelle selon le contrat souscrit,
avec une ordonnance de votre médecin et sur présentation d’une facture des séances réalisées.
✅🚨 Avec ma collaboration avec la plateforme SPORT SANTÉ DOMICILE, vous bénéficiez de réductions de 50% de crédit d’impôts avec avance immédiate. Réductions déjà appliquées sur mes tarifs.
❌Non par l’Assurance Maladie.
N’hésitez pas à contacter votre mutuelle pour connaître vos remboursements possibles.
Grâce à ma collaboration avec SPORT SANTÉ DOMICILE, bénéficiez des -50% de crédit d’impôts avec avance immédiate !
*Tarifs affichés avec réductions de crédit d’impôts.
BILANS PHYSIQUES (en début et fin de programme) 24€
SEANCE INDIVIDUELLE 27€ FORFAIT 12 séances individuelles 25€ par séance FORFAIT 24 séances individuelles 24€ par séance
SEANCE EN DUO (couple / amis / famille) (…)
👩🦽J’interviens auprès de patients ayant toutes pathologies confondues.
Plus particulièrement :
Liées au vieillissement (arthrose, ostéoporose),
Chutes à répétitions
Troubles de la posture et/ou de l’équilibre, difficultés à la marche
Maladies articulaires (prothèse, arthrodèse, douleurs de dos...)
Maladies cardio-vasculaires (AVC, pontages…)
Maladies respiratoires
Pathologies neurologiques, digestives, cancers
Affections de longues durées (ALD)
Surpoids / Obésité, perte (…)
🏋️A VOTRE DOMICILE 🚶♂️ (* ou en extérieur selon votre choix)
📍 SECTEUR LEZIGNAN-CORBIERES / NARBONNE / LITTORAL
✍️– BILANS PHYSIQUES INDIVIDUALISES –
(nous verrons ensembles vos objectifs et vos besoins selon vos capacités physiques)
🙆♀️– PROGRAMMES et SEANCES D’ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES –
(adaptés à toutes problématiques et pour atteindre vos objectifs, nous déterminerons le programme adéquat, la fréquence et la durée qui vous convient)
🧑⚕️– CONSEILS et RECOMMANDATIONS – (…)
